Corso di Time Management

SEI SEMPRE PUNTUALE?
SAI ORGANIZZARTI BENE?
QUANTE VOLTE TI CAPITA DI ESSERE STRESSATO?

Lo stress, a lungo andare, provoca patologie fisiche (sudorazione, ipertensione, affanno, alterazione del metabolismo) e psichiche (ansia, preoccupazioni, attacchi di panico, nevrosi).

Tutto questo perché non sappiamo gestire il tempo in modo adeguato al nostro stile di vita.

Questo corso, proposto in due versioni (Breve e Lungo) ti aiuta a individuare le priorità, capire come eliminare lo stress e gestire al meglio il tuo tempo, grazie anche all’applicazione di strategie ed esercizi utili ed efficaci.

Time management non è solo fare più cose in meno tempo ed essere più organizzati e pianificare meglio le attività, ma anche aiutarti a capire come dire di no, come delegare e come avere una quotidianità meno stressante, più gestibile che ti consenta di fare meno cose ottenendo migliori risultati.

E’ un percorso specificatamente focalizzato sul tuo time management e sulla tua quotidianità che ti aiuterà a migliorare la gestione del tuo tempo, ma vivendola in modo sereno e con sempre meno stress.

Argomenti del Corso

Gli argomenti verteranno sul time management ritagliato sulla tua quotidianità, sul ristrutturare le parti del tuo attuale atteggiamento mentale sulle priorità che non funzionano e su molti altri strumenti di linguaggio interno che probabilmente ti limitano nella gestione del tuo tempo, oltre a tutti gli strumenti pratici che il percorso ti darà per pianificare, programmare meglio il tuo tempo.

Come Iscriversi al Corso

Successivamente compila il modulo di pre-iscrizione online e indicaci nel campo note il Livello che preferisci.

Sarai ricontattato dal nostro team per ultimare l’iscrizione e decidere insieme al docente i giorni e gli orari delle lezioni!

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